■レーシック情報:術後の安定までの日数

■レーシック情報:術後の安定までの日数



■レーシック情報:術後の安定までの日数ブログ:18年11月04日


上半身は細いのに、太ももだけが太いなど、
女性の体型の悩みは色々ありますよね。

しかし、太ももだけ細くするのは、とっても難しい事です。
太ももだけに限らず、
体質のどこか一部だけ細くするのは難題です。

太ももが太くなる理由は、
セルライトといわれる脂肪の塊が、
太ももに集中して付くからです。

冷え性などから血の循環が悪くなり、
老廃物が血液の中に残ります。
この老廃物は尻や太ももに溜まりやすいので、
その近辺だけ太い方が多いのです。

エステにいけば、
セルライトをほぐして取ってくれますが、
それなりに痛みがあるようし、費用もかかります。

でも、
時間はかかりますが、
自分で簡単に太ももを細くする方法もあるんですよ!

その一つが半身浴。
半身浴は減量の定番ですが、
太もも痩せにも効果があります。

胸の下あたりまでのお湯に、
楽な姿勢で半時間程度ゆったりと浸かる事。
体質がポカポカになり、血液の循環がよくなるので、
血液中の老廃物が排出され、老廃物をデトックスできますよ。

汗と一緒に全身の老廃物がでてくるので、
お湯が汚れているのが解るほどに効果を実感できる事もあります。

好きな音楽をききながら、
太ももをマッサージするのもいいでしょう。

ウォーキングなどの運動も慣れるまでは大変ですが、
半身浴同様、体質が温まります。
あしを使うので、半身浴より効果があるかもしれません。

普段から油っこい料理を好んで食べる方には、
特にウォーキングなどの運動が一押しです。
費用も必要なく、簡単に実践できるので、是非一度お試しください。
■レーシック情報:術後の安定までの日数

■レーシック情報:術後の安定までの日数

★メニュー

■レーシック情報:レーシックはまだまだ確立されてから日の浅いもの
■レーシック情報:術後の安定までの日数
■レーシック情報:手術中に痛みがあるのかどうか
■レーシック情報:悩みの遠視もレーシックで治療
■レーシック情報:レーシックでの視力回復について
■レーシック情報:医師選びは知識と経験が大切
■レーシック情報:一時的なレーシックにおける後遺症
■レーシック情報:レーシック後には感染症に注意
■レーシック情報:レーシックで老眼も治療可能
■レーシック情報:レーシックは両目に限ったことではない


ページ先頭 ページの先頭へ
トップに戻る トップに戻る
友達に教える 友達に教える
(C)全てを把握してレーシックしよう